Duelos y Rituales del vivir lejos

En estos días perdí un ser querido. No suelo hablar de mi vida personal, lo sabés, pero hago excepciones cuando creo que puede ayudarte en la tuya así es que aquí va. Nunca es fácil despedir a un ser querido, sobre todo cuando uno sabe que es para siempre. Nunca es fácil saber qué decir…

Ansiedad, angustia y medicación en la #vidaexpat

Esta información puede cambiar (para bien) tu vida o la de tus seres queridos o, mejor dicho, no saber esto te la complica innecesariamente. Esta vez no escribo sobre psicología aunque este tema sí se relaciona con la angustia y la ansiedad. Leé el artículo y después decime si no era crucial escribir sobre esto.…

Ansiedad y angustia en la vida como expatriados

En mi trabajo como psicóloga, atendiendo y ayudando a expatriados y migrantes, me encuentro muy seguido con la angustia y la ansiedad y también con la pregunta acerca de si lo que les está sucediendo se debe o no a la vida “expat” (para abreviarlo cariñosamente). Por eso me pareció que sería bueno escribir sobre…

psicologa expatriados

Dos años del Blog!

  ¡¡Wow!! ¡Hace dos años que empecé a escribir este blog! No salgo de mi asombro, ya dos años… Recuerdo como si fuera ayer cuando empecé. Es más, recuerdo también toda la resistencia interna que tenía en ese momento con el tema. Es que, te soy honesta, empezar este blog implicó romper con un montón…