Por ahí este título te sorprenda. Quizás te preguntes qué tiene que ver esto con la psicología o con la vida expat/migrante. Pero sí, está relacionado ya que muchísimas veces la expatriación o migración implica dejar un trabajo y otras tantas, una profesión. Años atrás, la mayoría de las expatriaciones generalmente sucedían a partir de…
¿Cómo manejar la incertidumbre con nuestros hijos? ¡Qué pregunta! Muchas veces la vida como expat/migrante se llena de interrogantes que ya a nosotros mismos, los adultos, nos tienen nerviosos, preocupados, en vilo. En algunas oportunidades esas mismas preguntas nos las hacen nuestros hijos: ¿Vamos a volver?, ¿Cuánto tiempo nos vamos a quedar?; ¿Cuándo vemos de…
Hoy quiero hablarte de la reflexión como herramienta. Suena simple, ¿no? Y sin embargo se puede convertir en una herramienta muy poderosa. Este concepto es el que anima la propuesta de ExpatJournals, creado por dos personas entrañables: Trisha Carter y Rachel Yates. Si no pasaste por su web te invito a que lo hagas.…
Si ser padres ya es un desafío, más aún lo es ser padres expatriados. La vida cotidiana termina siendo mucho más compleja cuando uno es expat/migrante y esto le agrega complicaciones al difícil arte de ser padres. Cuando estamos fuera del país de origen solemos estar fuera de esa tranquila y segura zona de confort…
Como ya te he contado llevo años trabajando para la comunidad expat/migrante (como me gusta llamarla para incluir a todos). Tener la posibilidad de escuchar el conocimiento que cada quien ha logrado producir a partir de su experiencia es un privilegio. Por eso pienso que también tengo la responsabilidad de reproducir algo de ese saber,…
Empecemos por decir que el duelo no es algo malo ni negativo. El duelo es la reacción normal y esperable ante una pérdida. Y en la vida expat/migrante las pérdidas abundan. Lo que sí puede ser malo es que el proceso de duelo quede trabado, detenido (ya sea porque no se inició o porque…
Este post nace de la empatía: llevo bastante tiempo leyendo artículos que cargan las tintas contra aquellos que se van, que dejan todo porque a su pareja le salió un trabajo, una oportunidad. Escribo en solidaridad tanto con mis amigas angloparlantes (que han creado algo maravilloso como un café virtual para “cónyuges acompañantes”) como con…
Hoy retomo el tema del shock cultural. Ya te conté de qué se trata (aquí), sobre sus fases -y mi opinión al respecto- (aquí) y otras cosas más aquí. Ya sabes que el shock viene más allá de tus ideas acerca de la cultura en la que estás inmerso. La diferencia está en cuan rápido…
Nuevamente comparto la versión en español de un artículo mío publicado en Expatriates Magazine, el artículo en inglés recibió muy buenos comentarios y por eso hice esta versión para el blog. El título es algo así como “Ayudando a nuestros hijos a adaptarse a la vida como expatriados”. Traducir los títulos siempre es difícil,…
Hace tiempo atrás, en un grupo de apoyo a cónyuges acompañantes (angloparlante aunque tengo ganas de que pronto pueda existir algo así en español) alguien preguntaba por material concreto para compartir con su familia que permanecía en el país de origen, dado lo difícil que resulta a veces explicar lo que uno está viviendo.…
